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傩舞，俗称“跳傩”，是中国桔乡江西南丰县特有的一种民间舞蹈。每逢春节，从农历正月初一起，十天内外，傩舞班会流动到各乡镇，连场演出，热闹异常。
每个傩舞班，大都有十七、八人，多的二十五、六人。无论在禾场空坪，舞台厅堂，用一条长凳，三根竹杆，支起帷帐，便成场面。演出时，锣鼓铿锵，唢呐高奏，有些还伴
以竹笛、二胡。演员身穿彩衣，头扎布巾，面戴“头盔”(木雕面具)，手持道具，翩翩起舞。其形式多样，有独舞、双人舞、群舞、小舞剧。内容丰富，多取材于神话故事，民间传说以及《西游记》、《封神演义》等小说。每场演出时间，一般约两小时左右，也有长达三，四小时的。
跳傩是一种历史悠久的民间舞蹈。据《吕氏春秋》记载：“岁前一日，击鼓驱疫疠之鬼，谓之逐除，亦曰傩)。《后汉书·律历篇》载：“季冬之月，星回岁终，阴阳以交，劳动大腊，先腊一日大傩，谓之逐疫。”《秦中岁时记》也讲“岁除曰傩。”从这些古籍记载看来，傩这种东西，开始可能是春节期间民间求神赛会求福灭灾的一种活动。傩舞便是在这个基础上演变过来的。它早于歌姬，先于戏曲，我国好几个省、市、区都有流传，不过叫法不同。有的称为“鬼戏”，有的叫做“跳鬼脸”。
南丰傩舞，相传起源于宋代，当时南丰县三溪乡石邮村有个姓吴的人在外地做官，
在他告老还乡的时候，当地士绅送给他傩舞班子和八个面具，带回南丰。这算是南丰傩舞的开端。所以迄今人们仍把石邮傩舞，说是南丰傩舞得的正宗。但是我们从史料和传说中，不难看出傩舞是由宫廷舞蹈流传到民间的别具一格的艺术形式。像《钟馗醉酒》这个双人舞，它以一锣一鼓伴奏（系傩舞最古老的打击乐），轻重缓急，随舞蹈情绪而定。舞蹈人物神态自若，性格突出，栩栩如生。另一个取材于《封神演义》的《武吉砍柴》的独舞，它对武吉出门、看天、磨刀、上山、寻路、砍柴、挑柴下山等动作，表演得非常细致、逼真。再如以盘古氏开天辟地故事改编的传统傩舞《开山》，舞蹈者扎头巾，戴面具，身穿紧袖衣裤，肩披绿叶状大氅，腰紧水纹网形围裙，在有如山呼海啸、乾坤震撼的锣鼓声中，手持长柄板斧，上挡下拦，左劈右砍，为无异常。
南丰傩舞的表演艺术，自清以后，受到其他文化的渗透，将戏剧表演．武术动作融合于傩舞表演之中，有的从传奇小说、神话故事及民间传说中汲取内容创作新节目。其表演形式因风格不同而分文、武两大流派。文傩场面变化复杂，表演细致严谨，生活气息浓厚，舞姿优美动人，有以情传真的《水漫金山》，诙谐风趣的《打蚌壳》，情趣洋溢的《刘海戏蟾》。武傩气势威武磅礴，情绪奔放开朗，节奏热烈明快，动作刚劲有力，有沙场鏖战的《破洪州》，轻快短打的《闹天宫》，豪迈持重的《对刀》等。
近几年来，南丰傩舞得到很大发展，傩仪也得到保护，为弘扬民族文化，南丰傩舞青春焕发。目前，南丰傩班多达个。傩舞艺人达多人。此前，该县文联和县文化馆联合开展傩舞普查，并完成《中国民族民间舞蹈集成南丰傩舞资料册》的搜集整理工作，其中《开山》（石邮班）、《雷公》、《和合》、《纸钱》、《傩公傩婆》、《刘海戏蟾》、《小尼姑下山》7个节目编入《中国民族民间舞蹈集成江西》；《开同》、《金刚》、《财神》、《魁星点斗》等16个节目编入《中国民族民间舞蹈集成抚州地区》；南丰傩舞已誉为“中国古代舞蹈活化石”，南丰县亦被誉为中国的“傩舞之乡”。
（本文图片均为笔者拍摄，被江西大江网采用。）
