金溪县秀谷一小
开学啦
年春季开学通告
不知不觉，“神兽”们又要返校啦
新的学期即将开启新的希望
刚过完假期，不少孩子都“玩兴正浓”
传说中的“开学综合症”来了
到底该怎么办？
家长和小朋友们赶紧看过来
开
学
时
间
报到时间
年2月17日
（农历正月十七日）
报名地点
各班教室
正式上课时间
年2月18日
（农历正月十八日）
特别提醒：请各位同学调整好作息时间，届时带好素质报告册、寒假作业到原班级报到，所有师生及家长必须佩戴口罩入校。
关于用餐：根据上级会议布置，本学期我校取消配餐，学校将自办食堂提供学生用餐，请各位家长知悉！
疫
情
防
控
返校要求
①旅居中、高风险地区和所在(市、区)有报告本土病例的师生，暂缓返校;
②省外返校师生(含假期到过省外旅游探亲的师生)应提前做好14天自我健康监测，持48小时内核酸检测阴性证明，并在返抚后24小时内主动进行一次核酸检测，做到“应检尽检”。（即要求持有两份核酸检测）
③学生返校前应确保身体健康状况良好，严格执行体温及健康监测，如有发热、咳嗽、呕吐、腹泻等症状时，立即报医院就医，并将核酸检查结果及诊疗情况第一时间反馈学校，恪守防疫安全准则。
开学防控措施
①师生须如实报告开学前14天旅居史、健康史、接触史。
②按照“错时、错峰、错层次”总体原则，简化学生注册流程，合理布局分区，避免人群聚集。
加强个人防护措施
①在室内公共场所等人员密集场所应继续佩戴口罩，勤洗手、保持安全社交距离，做好个人防护措施，减少参加聚集性活动。
②“勤洗手、勤消毒、多通风”，不用脏手接触眼睛、嘴巴、鼻子，减少接触公众触摸的物品、设施，保持室内空气清新。
不
负
韶
华
砥
砺
前
行
收
心
指
南
1
帮助孩子收心,循序渐进回归日常状态。假期中的孩子，心态通常较为松弛，而开学后则相对紧张，两种状态的转换往往需要一段时间。对此问题，提醒家长不能操之过急，应循序渐进地帮助孩子把心收回来，否则会给孩子太大的心理负担。在此阶段，建议家长尽量少安排大型活动，让孩子的心慢慢沉静下来。
2
检查作业完成情况，查漏补缺。提醒孩子检查回顾作业的完成情况，还有哪些未完成，尚有时间予以完成。很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚，挑灯夜战，通常在身心俱疲的状态下，草草应付。因此，建议家长和孩子一起合理规划和安排开学前期的这段时间，及时查漏补缺，高质量完成作业。
3
引导孩子调整生物钟，作息规律。很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活习惯，如果不提前调节，开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态，影响孩子的学习适应。家长们不妨和孩子一起在这段时间制订一个和学校生活接近的作息时间表，按照平日上学的时间起床、睡觉、学习、运动，有规律地作息，从而更好地适应接下来紧张的学习生活。
4
与孩子一起制定学习目标和学习计划。新学期、新气象。家长和孩子一起可以展望下未来，提前做做规划和打算，例如下学期要提高哪几门功课的成绩，在学校超越的目标是什么，新学期是不是要学一门新特长等等。制定学习计划、树立目标可以帮助孩子明确方向，消除盲目感，也能帮助孩子更好地进入学习状态。
5
带孩子逛图书馆和书店，查阅或购买书籍资料。开学前，时间尚能自主支配，家长们可以结合新学期计划，陪孩子去图书馆、书店等地方，感受一下浓浓的书香，也可查阅和购买一些孩子喜欢的书籍资料，培养孩子读书的兴趣，也为新学期适当做些准备。
6
引导孩子进行适度的复习和预习。孩子可能对上学期的知识有所遗忘，不妨抽空回顾一下主要知识内容。同时，也可以提前浏览新学期的教材，适当做些预习，有利于实现新旧知识的顺畅衔接。但提醒家长，孩子提前预习要适度，不建议提前把新知识学一遍，这样容易致使孩子在正式学习时丧失新鲜感和兴趣。
7
读懂孩子情绪做好心态上的准备。由于某些特殊经历和感受，有些孩子可能会对上学感到“焦虑”甚至“恐惧”心理，家长要正确做好沟通和引导工作，理解孩子产生的这些情绪，分析产生的原因，给予有针对性的鼓励和支持。如果情况相对严重，可借助心理专家等专业力量。给孩子提供正面的心理能量，让孩子以积极向上的心态迎接新学期的到来。
8
与学校沟通配合学校开展新学期准备工作。学校通常会在正式开学前，开展学生体检、心理调查、家长会等方面工作，需要家长的参与和配合。研究表明，良好的家校合作，对孩子的学习和心理发展都有积极的影响。因此，建议家长积极配合学校和老师，积极参与到学校的教育中，家校联手共同致力于孩子的成长与发展。
北京冬奥会正在如火如荼进行中，让我们一起为奥运赛场上的运动健儿们加油，向他们学习顽强拼搏，奋勇争先的体育精神，在新学期里勤学善思，乘风破浪，一起向未来出发！
金溪县秀谷一小
年2月14日
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